Sarapan Sehat

Pagi ini bangun tidur langsung mandi, udah gitu mau sarapan otak pingin Indomie kuah spesial tp malas masak. Akhirnya memutuskan buat bikin oat pake susu. Takarannya 4 sendok makan oat pake susu ultra low fat cokelat 200ml cukup. Panaskan sebentar biar lebih enak.

IMG_0012-0

Rasanya memang ga seenak makan Indomie kuah. Tapi sehatnya jauh lebih baik, kenyangnya jauh lebih lama.

IMG_0013siap minum

Dari krn udah mau coba tantangan 30 hari dari merk oat terkenal tp sampe skrg blm jalan nih. Jadinya ga rutin setiap hari. Tp gpp yang penting makan walau cuma sekali2. Lumayan ngurangin jumlah kolesterol. 😄

Kalau ada yang mau sharing silakan. Tp jgn jadi iklan yah…

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s